トロントのシェパードに住むカナダ人の友人宅に訪問してきました。元同僚の彼女とはもう、かれこれ12年くらいのお付き合い。長いなあ〜。彼女にはかわいい娘さんがいるのですが、本当に、親バカって訳ではなく、スマートでかわいい！しつけもきっちりしていて、私も母になった時には見習いたいくらい。しつけといっても厳しくしているのではないですよ。食事にも気をつけていて、私もオーガニックの食品を摂るようにしているので、とっても話しが合う！！

つい、彼女といると、私に子供がいないのに、子供の教育やら、最近の親って、とか、食育やら、日本の少子化の話しになったりする（笑）

旦那さんもとっても素敵な方で、うーーん、友人が羨ましい！家庭を大切にし、奥様を尊敬し、子供を愛し、仕事はバリバリできて、常に向上心をもつ、いいパパさん。でも、完璧主義ではなく、オンとオフをうまく切り替えてて。そんな男性・・・いないかな〜〜！！なんて思う今日このごろ。

旦那さんはヨガも教えてくれるので、夏になったら公園にヨガマット持参でヨガレッスンを行います。ヨガもそろそろ再開したかったのでうれしい情報♪どこかの公園でカナディアンファミリーと一緒に必死になってヨガポーズをとっているアジア人がいれば、それは私かもしれません・・・！

久しぶりのブログです。友人達から、ブログ更新しろといわれつつも日々の生活にバタバタしていました　私は今引越しのために梱包やらなんやらと忙しくしています。今はトロント郊外に住んでいるのですが、やっとこさ、ダウンタウンに引越しです。しばらく、アロママッサージを行っていないので、早く引っ越してきて、マッサージして〜〜〜というお声が　みなさん、ごめんなさい〜、もうしばらくお待ちくださいませでも、ダウンタウンに引っ越すので、みんなにも便利になります良かった〜〜！引越しが落ち着いたら、アロママッサージ、フェイシャル、リフレクソロジーなどのマッサージを再開します。私も早く手を使いたいです。手がなまっちゃいます・・・！夏には期間限定でレッスンも行おうかな、なんて検討しています♪

カナダの都市部は移民が多いので、マーケットに行くと、国際色豊かな食材が売っています。野菜や果物の種類も多く、それは私にとってはとってもうれしいこと　料理が好きなので、身体のことも考えて、オーガニック食材を中心に購入しています。しかし、みんなが私と同じ食生活ではないので、どうしても、市販された食品やお菓子を出されると、断れず一口頂きます。（そういうところは小心者）

どうしても、苦手、なのです。というか、すべての市販されたものではありませんが、いくつかは味覚が反応するのです。なんとも言えない、微妙にプラスチックの味がするお菓子とか、食品の下に敷かれてるようなペーパーや、プラスチックの容器の混じったケミカルな味が口の中に広がるのです。

食生活が変わって数年たちますが、味覚がかなり変わってきました。普段からなれ親しんでいる食生活をいきなり変えることは難しいし、逆にストレスになります。でも、少しずつ買えていくと、本来の野菜や食材の味を楽しめる味覚に変われると、思いますよ。

特に各感覚機能が高まる、変化する乳児〜幼児期なども特に大切な時期だと思います。

私が小さい頃はインスタントラーメンなんてもってのほか、お菓子も今のように種類があったわけでもなく、必然的に母親が作ったものや、庭になっている果物を食べていました。、小さいときってそうだった〜という友人が私の周りでも多いです。

学生時代、アメリカに留学中にホームステイしたお家で小学生の女の子がよくお菓子をくれていました。着色料ばりばりの！（笑）噛むと下が真っ青になるガムとか、飴とか。

そういえば食品着色料を数的スクランブルエッグに混ぜてブルーやグリーンのスクランブルエッグも朝、よく食べてました（ちょっと懐かしいけど）。　　

これは、カナダに関わらず、日本でもそうだと思いますけどね。食生活ってちょっと見直すと、それだけで、体調がよくなったり、お肌がよくなったり、気分の浮き沈みがなくなったりするんですよ〜〜。